为进一步加强大学生心理健康教育工作，提高学生心理素质，促进学生身心健康发展，6月6日电子商务专业辅导员史云辉在1号教学区组织开展了心理健康教育主题班会，此次班会旨在引导学生关注自身心理健康，掌握心理调适方法，营造积极向上、和谐融洽的班级氛围。

班会伊始，辅导员史云辉通过展示详实的数据和生动的案例，向同学们阐述了心理健康对大学生成长成才的重要性。这些案例涵盖了学业压力、人际关系、情感困扰、未来职业规划等多个方面，引发了同学们的强烈共鸣。同学们纷纷结合自身经历，分享了在面对各种心理压力时的感受和困惑。

在互动环节，各班通过形式多样的活动，如心理知识问答、小组讨论、案例分析、趣味心理测试等，引导同学们深入了解常见的心理问题及应对策略。在热烈的讨论中，同学们不仅学到了实用的心理调适技巧，如情绪管理、压力缓解、时间管理等方法，还学会了如何识别自己和身边同学可能存在的心理问题，并掌握了寻求专业帮助的途径。辅导员们还特别介绍了学校心理咨询中心的预约方式、开放时间及服务内容，鼓励同学们在遇到心理困扰时积极主动地寻求帮助。

同学们纷纷表示，通过这次心理健康教育主题班会，他们受益匪浅，不仅对心理健康有了更深刻的认识，还学到了许多实用的心理调节方法。大家承诺将以更加积极乐观的心态投入到今后的学习和生活中，勇敢面对各种挑战。

未来，将持续关注学生心理健康状况，进一步丰富心理健康教育活动形式与内容，构建全方位、多层次的心理健康教育体系，为学生的健康成长和全面发展保驾护航。