12月19日，电科22级、大数据24级、集电221、电科211全体学生在腾讯会议召开线上心理健康教育会，本次会议由刘铭炜导员主持，本次会议共240人参与。

会议的开始，导员说明心理健康在生活中的关键地位，强调本次教育会旨在帮助大家更好地了解自我、应对压力，营造轻松且积极的开场氛围。随后导员借助精心制作的 PPT，深入阐释心理健康的概念。从常见心理问题，如焦虑、抑郁的成因，到情绪产生的心理学机制，用通俗易懂的语言，结合生动案例，让大家直观理解心理健康知识。例如，通过讲述一位职场人士因长期压力导致焦虑情绪，最终学会正确应对方法重获积极心态的故事，让学生明白心理问题可防可治。

此次线上心理健康教育会，为学生们注入了关注心理健康的 “强心针”。学生将带着所学，在生活中践行，守护自己与他人的心灵家园，让生命之花在健康心态的滋养下绚烂绽放。