本周我们组主要进行居家活动，以写字帖和感恩父母为主要活动内容。小组成员各自选择了适合自己的硬笔书法字帖，进行临摹。写一手好字，是中国文化的传承，我们绝不能抛弃。练字是一个漫长且艰辛的过程，需要有很强的持久力，我们组的队员认为我们一定会持之以恒的坚持下来。

感恩是一种生活态度，是一种品德，是一种思想境界。学会感恩，懂得感恩，是每个人都该修行的。所以小组成员在放假开始每天用行动来表达对父母的感激之情。每天在家中主动承担起家务，将家里打扫干净，在有时间的情况下为家长做饭，减轻他们的负担。

生命在于运动 ，大量理论与实验研究表明，经常合理的体力活动， 对于减少全身的能量消耗，提高活动效率，保持旺盛的精力，都具有深远的影响。所以，小组成员在家中积极锻炼身体，我们锻炼的形式有许多，有的选择打拳，有的选择跟着专业软件视频锻炼。

通过本次实践活动，我们学到了很多，养成了良好的书写习惯，提高了规范汉字书写水平；学会了表达爱的方式，懂得了感恩；也认识到了居家锻炼的重要性，同时宣扬居家锻炼的益处，希望大家在疫情期间，也要注意身体健康，加强身体素质。