11月12日，辅导员杨佳佳老师为大数据23级全体同学在1教1308召开心理健康教育班会。此次班会旨在通过深入浅出的讲解和丰富多彩的互动活动，引导学生关注自身心理健康，学会应对生活中的压力与挑战。

会议伊始，杨佳佳老师首先向同学们阐述了心理健康的重要性，指出在快节奏的现代生活中，保持心理健康对于个人的成长与发展至关重要。她通过生动的案例和详实的数据，让同学们深刻认识到心理健康不仅关乎个人的情绪状态，更与学业成绩、人际关系乃至未来的职业发展紧密相连。

随后，杨佳佳老师强调了寻求专业帮助的重要性。她向同学们演示了预约心理咨询服务的过程，并鼓励大家在遇到心理问题时，要及时向学校的心理咨询室寻求帮助。她表示，学校将一如既往地为学生提供全方位的心理支持和服务，助力他们的全面健康发展。

最后，杨佳佳老师对同学们的积极参与和热情支持表示了衷心的感谢。她希望同学们能够继续关注自己的心理健康，学会自我调节和疏导情绪，以更加饱满的热情和更加坚定的信念迎接未来的学习和生活。

此次心理健康教育班会得到了同学们的热烈响应和高度评价。他们纷纷表示，通过此次班会，他们不仅学到了很多实用的心理调适技巧，还更加深刻地认识到了心理健康的重要性。他们将继续保持积极的心态，勇敢地面对生活中的挑战和困难。